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Fundação Cesgranrio divulga quantitativo de inscritos para concurso da Caixa!

Caixa publica alteração no edital que proíbe anotações no cartão de confirmação da prova!

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Entidade que representa os servidores do ramo financeiro entrou com pedido nesta quarta-feira (8).

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Uma solicitação importante, que pode ter impactos no concurso da Caixa Econômica Federal (CEF). Tudo porque a Confederação Nacional dos Trabalhadores do Ramo Financeiro (Contraf-CUT) enviou, nesta quarta-feira (8), <a target="_blank" href="https://contrafcut.com.br/noticias/contraf-cut-pede-adiamento-do-concurso-da-caixa/" alt="um ofício à Caixa solicitando o adiamento da prova do concurso da Caixa. O pedido, tem como objetivo não prejudicar os moradores do Rio Grande do Sul, que estão impossibilitados de continuar sua preparação para a prova em decorrência das inundações que atingem grande parte dos municípios gaúchos.&nbsp;" class="on">um ofício à Caixa solicitando o adiamento da prova do concurso da Caixa. O pedido, tem como objetivo não prejudicar os moradores do Rio Grande do Sul, que estão impossibilitados de continuar sua preparação para a prova em decorrência das inundações que atingem grande parte dos municípios gaúchos.&nbsp;</a> No texto, a Contraf-CUT observa que a Caixa, sensível à situação enfrentada pelo povo gaúcho, já implementou diversas medidas emergenciais para auxiliar as empregadas e empregados e toda população do estado e pede “que o banco se mostre, mais uma vez, sensível à situação dos moradores do Rio Grande do Sul, que estão impossibilitados de continuar sua preparação para esta prova de grande concorrência, e adie o certame.” A prova do concurso da Caixa está marcada para o dia 26 de maio.&nbsp; Há mais de 10 dias, grande parte das cidades do Rio Grande do Sul está inundada em decorrência das fortes chuvas no estado e da falta de políticas públicas que impedissem as enchentes. “E a previsão é a de que continuará chovendo nos próximos dias. Isso traz grandes prejuízos aos candidatos, que não têm como dar continuidade aos estudos necessários para fazer a prova”, observou a coordenadora da Comissão Executiva dos Empregados (CEE) da Caixa, Fabiana Uehara Proscholdt. “Pelo mesmo motivo, o governo federal já adiou a prova do Concurso Nacional Unificado. Por coerência, o recomendado é adiar também a prova do concurso da Caixa”, completou.&nbsp; <h2>Números da tragédia no Rio Grande do Sul&nbsp;</h2><h2>​</h2>Dos 497 municípios gaúchos, 388 foram afetados pelas fortes chuvas na região. É uma tragédia que já afetou quase 1,5 milhão de pessoas, deixou 362 feridos e causou 90 mortes, sem contar os 131 desaparecidos. De acordo com a Defesa Civil do estado, 48.297 desabrigados estão instalados em alojamentos cedidos pelo poder público e 156.056 pessoas estão desalojadas.&nbsp; As 2.338 escolas da rede estadual estão com as aulas suspensas, afetando 273 mil alunos. Tudo isso, às vésperas do concurso pelo qual a Caixa vai contratar mais de 4.000 novos empregados, com quase 1,6 milhão de inscritos. <h2><span style="box-sizing: border-box; padding: 0px; margin: 0px; -webkit-user-drag: none; overflow: visible; font-family: inherit; font-size: inherit; color: rgb(0, 80, 255); display: inline; vertical-align: baseline;">Realização das provas será no dia 26 de maio</h2> As provas serão aplicadas em 26 de maio e contarão com questões objetivas de conhecimentos gerais e específicos, além de redação, para técnico bancário novo (TBN), e prova discursiva, para nível superior.&nbsp;Para o cargo de TBN, as cidades de realização de prova estão vinculadas ao polo escolhido pelo candidato no momento da inscrição, ou seja, aquele em que deseja trabalhar. Exclusivamente para o cargo de TBN – Tecnologia da Informação, há opção por cidade de realização de prova diferente do polo de escolha. <h2><span style="box-sizing: border-box; padding: 0px; margin: 0px; -webkit-user-drag: none; overflow: visible; font-family: inherit; font-size: inherit; color: rgb(0, 80, 255); display: inline; vertical-align: baseline;">Último concurso da Caixa foi em 2014</h2> Organizado a época pelo Cespe, atual Cebraspe, o último edital para Caixa Econômica Federal foi publicado em 2014. Na ocasião, mais de 1,1 milhão de candidatos compareceram aos locais de prova espalhados por todo Brasil. O concurso contemplou o cargo de técnico bancário novo, com salários iniciais de R$ 2.024. Para assumir a carreira, era necessário ter concluído o ensino médio.<h2><span style="box-sizing: border-box; padding: 0px; margin: 0px; -webkit-user-drag: none; overflow: visible; font-family: inherit; font-size: inherit; color: rgb(0, 80, 255); display: inline; vertical-align: baseline;"> </h2><h2><span style="box-sizing: border-box; padding: 0px; margin: 0px; -webkit-user-drag: none; overflow: visible; font-family: inherit; font-size: inherit; color: rgb(0, 80, 255); display: inline; vertical-align: baseline;">Resumindo:</h2> Caixa Econômica Federal (CEF)Cargos: Técnico BancárioVagas: 4.000Níveis: médio e nível superiorSalários: De R$ 3.762,00 a R$ 14.915,00Inscrições: De 29 de fevereiro a 25 de marçoValor:&nbsp;R$ 50,00 (nível médio)R$ 65,00 (Nível suerior)Provas:&nbsp;26 de maioBanca:&nbsp;<a href="https://concursos.cesgranrio.org.br/portal/avaliacoes/11" target="_blank" rel="noopener" title="Fundação Cesgranrio" style="box-sizing: border-box; padding: 0px; margin: 0px; color: rgb(0, 147, 255); text-decoration: underline; -webkit-user-drag: none; overflow: visible; font-family: inherit; font-size: inherit; cursor: pointer;">Fundação Cesgranrio</a><h2><span style="box-sizing: border-box; padding: 0px; margin: 0px; -webkit-user-drag: none; overflow: visible; font-family: inherit; font-size: inherit; color: rgb(0, 80, 255); display: inline; vertical-align: baseline;"> </h2><h2><span style="box-sizing: border-box; padding: 0px; margin: 0px; -webkit-user-drag: none; overflow: visible; font-family: inherit; font-size: inherit; color: rgb(0, 80, 255); display: inline; vertical-align: baseline;">Reta final de preparação com o nosso time de professores especialistas!</h2> O concurso para Caixa Econômica Federal está com seu edital publicado. E o que você acha de começar hoje mesmo os seus estudos? O preparatório especial para Técnico Bancário da CEF é um curso especial para você buscar a sua nomeação. Acesse o nosso site e não perca nossas condições e descontos especiais.

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Plano OAB Turbo 41º Exame: 1ª Fase + 2ª Fase 41º + Combo Prática

Plano OAB Turbo 41º Exame | 1ª Fase + 2ª Fase 41º + Combo Prática

Prova marcada para o dia 19 de maio, não será aplicada no Estado do Rio Grande do Sul.

Seleção para o tribunal do Mato Grosso do Sul, acontece no próximo domingo, dia 12 de maio.

TJ-MS publica edital e forma cadastro reserva para novos servidores!

Concurso para Analista e Técnico do TJ-MS encerra inscrições nesta segunda-feira (18)!

Fundação Getúlio Vargas publica demanda de candidatos para o TJ-MS!

Carreiras Tribunais | Analista Judiciário - Área Judiciária 2024

Tem informação importante para os candidatos que irão prestar o concurso para o Tribunal de Justiça do Estado do Mato Grosso do Sul (TJ-MS). De acordo com a Fundação Getúlio Vargas (FGV), banca responsável pelo concurso, está disponível a consulta aos locais de prova. A avaliação, será aplicada no próximo domingo, dia 12 de maio. <a target="_blank" href="https://www50.fgv.br/ConsultaLocalProva.aspx?key=ZatE/6RS9Rg=" alt="CONSULTE AQUI O SEU LOCAL DE PROVA">CONSULTE AQUI O SEU LOCAL DE PROVA</a> Com iniciais que podem chegar a R$ 7.148,63 para os aprovados, vale lembrar que o concurso contempla os cargos de Analista Judiciário e Técnico, ambas de Nível Superior.&nbsp;Por fim, de acordo com o edital, as provas objetivas serão realizadas na capital Campo Grande/MS. <h2>Resumindo:</h2> Tribunal de Justiça do Estado do Mato Grosso do Sul (TJ-MS)Cargos: Analista e Técnico JudiciárioVagas: Cadastro reservaEscolaridade: Nível superiorSalários: R$ 7.148,63Inscrições:&nbsp;ENCERRADASTaxa: R$ 150,00Provas: 12 de maioBanca: Fundação Getúlio Vargas (FGV)<h2> </h2><h2>Foco na sua nomeação em 2024!</h2> Com uma série de concursos previstos para um ano que promete ser intenso para os concurseiros do Brasil, sabia que você pode sair na frente na sua preparação? Conheça os nossos cursos e vamos juntos buscar a sua nomeação em 2024!

TRF-6 tem comissão confirmada

TRF-6 oficializa comissão e deve ter primeiro edital em breve!

TRF-6 | Analista Judiciário - Área Judiciária

Edital aguardado para este ano, será o primeiro na história do tribunal e deve renovar o quadro de servidores.

Com 50 vagas, edital para servidores do TCE-PA abre período de inscrições!

Com iniciais de R$ 9,1 mil, TCE-PA publica novo edital para servidores!

TCE-PA define banca para novo edital de servidores!

Fundação Getúlio Vargas será banca de novo concurso para o TCE-PA!

Pará

Seleção traz oferta para as carreiras de auxiliar de controle externo e auditor de controle externo. Provas em agosto.

A terça-feira (7) traz informação importante para os concurseiros que estão atentos as vagas nos tribunais do Brasil. Tudo porque Tribunal de Contas do Estado do Pará (TCE-PA) abriu o período de inscrições para o novo edital para servidores do órgão. A seleção traz a oferta de 50 vagas imediatas e cadastro reserva para cargos de níveis médio e superior de formação, contemplando as carreiras de auxiliar de controle externo e auditor de controle externo. ​<a target="_blank" href="https://conhecimento.fgv.br/sites/default/files/concursos/edital-tce-pa-01-2024-doe-35803-30-4.pdf" alt="CONFIRA O EDITAL NA ÍNTEGRA AQUI" style="box-sizing: border-box; padding: 0px; margin: 0px; color: rgb(0, 80, 255); text-decoration: none;">CONFIRA O EDITAL NA ÍNTEGRA AQUI</a> ​Para os interessados na seleção,&nbsp;<a target="_blank" href="https://conhecimento.fgv.br/concursos/tcepa24" alt="o período de inscrições inicia no próximo dia 6 de maio e se estende até o dia 14 de junho, no site da Fundação Getúlio Vargas (FGV)," style="box-sizing: border-box; padding: 0px; margin: 0px; color: rgb(0, 80, 255); text-decoration: none;">o período de inscrições iniciou no último dia 6 de maio (segunda-feira) se estende até o dia 14 de junho, no site da Fundação Getúlio Vargas (FGV),</a>&nbsp;banca responsável pela seleção, ao custo de R$ 95,00 para auxiliar e R$150,00 aos candidatos que optarem por concorrer as vagas para auditor. De acordo com o edital,&nbsp;as provas objetivas e discursiva serão aplicadas nos dias 4 e 11 de agosto.<h2> </h2><h2>Novo concurso foi autorizado no mês de agosto</h2> Foi autorizado no último dia 8 de agosto, a formação de uma comissão organizadora do Tribunal de Contas do Estado do Pará (TCE-PA), para iniciar os estudos e viabilizar a realização de um novo certame para o órgão, ainda sem data para publicação do edital. A autorização foi publicada no Diário Oficial local. A publicação aponta para realização de um novo concurso que terá a oferta de 50 vagas imediatas. Sendo 45 oportunidades de nível superior e 5 com exigência de nível médio. De acordo com o TCE-PA, o concurso público visa atender a necessidade de pessoal em razão de exonerações e aposentadorias de servidores.<h2> </h2><h2>Último concurso foi em 2016</h2> Organizado pelo Cebraspe, o último edital para servidores do TCE-PA foi em 2016. Na época, foram ofertadas 95 vagas imediatas e mais a formação de um cadastro reserva, com todos os aprovados, incluindo os excedentes, sendo convocados.<h2> </h2><h2>Resumindo:</h2> Tribunal de Contas do Estado do Pará (TCE-PA)Cargos: Auxiliar e Auditor de Controle ExternoVagas: 50 + Cadastro ReservaEscolaridade: Níveis médio e superiorSalários:&nbsp;De R$4.603,43 a R$9.135,36Inscrições: De 6 de maio a 14 de junhoTaxa: R$ 95,00 a R$ 150,00Provas: 4 e 11 de agostoBanca:&nbsp;<a target="_blank" href="https://conhecimento.fgv.br/concursos/tcepa24" alt="Fundação Getúlio Vargas (FGV)" style="box-sizing: border-box; padding: 0px; margin: 0px; color: rgb(0, 80, 255); text-decoration: none;">Fundação Getúlio Vargas (FGV)</a>​<h2> </h2><h2>Já conhece nossos cursos?</h2> O Ceisc oferece uma vasta gama de cursos que vão te ajudar a conquistar a sua tão sonhada nomeação. Acesse agora o nosso site e confira as condições especiais que estamos oferecendo!

Confira as informações mais importantes que você precisa saber sobre a prova.

Concursos Públicos e Saúde Mental: Como Manter o Equilíbrio?

Concursos Públicos e Saúde Mental — Como Manter o Equilíbrio Durante a Preparação Para as Provas

Quer saber como equilibrar estudo para concursos públicos e saúde mental? Confira dicas imperdíveis no artigo.

<span style="font-size:11pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">Ser aprovado em um concurso público é objetivo comum para profissionais de diversos níveis. O setor jurídico oferece muitas oportunidades e é o foco de advogados com diferentes graus de formação e áreas de atuação. Porém, durante a preparação para as provas, é preciso prestar atenção à relação entre concursos públicos e saúde mental. <span style="font-size:11pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">É normal despender muito tempo e esforço para alcançar o melhor resultado no exame, mas é importante ficar atento para não se descuidar da saúde física e emocional nesse percurso. Continue lendo o texto para saber: <ul><li><span style="font-size:11pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">qual é a importância de conciliar estudos para concurso público e saúde mental;</li><li><span style="font-size:11pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">como cuidar da saúde mental durante a preparação para o concurso público.</li></ul><h2><span style="font-size:13pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:700;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;"> </h2><h2><span style="font-size:13pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:700;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">Qual é a importância de conciliar estudos para concurso público e saúde mental?</h2><span style="font-size:11pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">Muitos concurseiros dedicados acabam se esquecendo de <a href="https://blog.ceisc.com.br/colunas/saude-mental/cuidar-da-sua-saude-mental-durante-a-preparacao-para-a-prova-e-fundamental-saiba-o-porque/" style="text-decoration:none;"><span style="font-size:11pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#1155cc;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:underline;-webkit-text-decoration-skip:none;text-decoration-skip-ink:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">cuidar da saúde mental durante a preparação para a prova</a><span style="font-size:11pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">, o que é um resultado comum da união da ansiedade e do medo de ser reprovado. Porém, o efeito quase sempre é o oposto do desejado. <span style="font-size:11pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">Ficar noites em claro estudando e abrir mão da vida social não melhora as chances de sucesso em provas e concursos públicos. Pelo contrário, esses fatores podem causar exaustão e prejudicar os estudos, sem mencionar o impacto negativo que podem ter durante a prova. <span style="font-size:11pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">Por isso, é importante se dedicar aos estudos, se esforçar e se comprometer, mas dentro dos limites do seu corpo e da sua mente, de modo a não prejudicar sua saúde.<h2><span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:700;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;"> </h2><h2><span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:700;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">Como cuidar da saúde mental durante a preparação para o concurso público? 7 dicas</h2><span style="font-size:11pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">Se você já fez sua inscrição e quer equilibrar seus estudos para concurso público e sua saúde mental, vale a pena parar e analisar a situação. Veja aqui algumas dicas que vão te ajudar a alcançar o melhor resultado possível: <h3><span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#434343;background-color:transparent;font-weight:700;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">1. Crie um plano de estudos</h3><span style="font-size:11pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">Muita ansiedade durante a preparação para o concurso vem de não se sentir preparado. Por sua vez, essa sensação ocorre quando você não sabe se o que estudou é o suficiente para fazer a prova. <span style="font-size:11pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">A solução aqui é bem simples: monte um <a href="https://blog.ceisc.com.br/colunas/mentorias/os-segredos-que-ninguem-conta-sobre-seguir-um-cronograma-de-estudos-na-preparacao-para-oab/" style="text-decoration:none;"><span style="font-size:11pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#1155cc;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:underline;-webkit-text-decoration-skip:none;text-decoration-skip-ink:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">cronograma de estudos</a><span style="font-size:11pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;"> e siga-o tão bem quanto possível. Assim, você sabe exatamente o que estudar, quanto tempo vai levar e pode ver seu progresso ao longo do caminho. <h3><span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#434343;background-color:transparent;font-weight:700;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">2. Estabeleça pequenas metas</h3><span style="font-size:11pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">Seu objetivo principal é passar na prova, mas também é importante coletar vitórias menores. Por exemplo, estabelecer metas diárias, semanais e mensais de estudo é uma forma de manter a sua motivação e também conseguir um aumento de confiança em seus próprios conhecimentos. <h3><span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#434343;background-color:transparent;font-weight:700;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">3. Tenha uma rotina de sono saudável</h3><span style="font-size:11pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">Não faltam exemplos de pessoas que trocam algumas noites de sono por mais horas de estudos, e essa é uma das <a href="https://blog.ceisc.com.br/colunas/mentorias/o-que-nao-fazer-na-reta-final-de-preparacao-para-a-oab/" style="text-decoration:none;"><span style="font-size:11pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#1155cc;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:underline;-webkit-text-decoration-skip:none;text-decoration-skip-ink:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">coisas que não devem ser feitas na reta final</a><span style="font-size:11pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;"> da sua preparação. Afinal, o sono é necessário para reter a informação obtida durante os estudos e facilitar a concentração durante a prova. <h3><span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#434343;background-color:transparent;font-weight:700;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">4. Pratique atividade física</h3><span style="font-size:11pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">A saúde do corpo também tem um efeito direto no desempenho de estudos e durante a prova. Uma pessoa que pratica atividade física regularmente apresenta melhor concentração e disposição. No entanto, não é necessário passar muito tempo fazendo atividade física. Meia hora de alongamentos e exercícios leves por dia já faz uma grande diferença. <h3><span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#434343;background-color:transparent;font-weight:700;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">5. Cuide da alimentação</h3><span style="font-size:11pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">A alimentação é outro aspecto fundamental na relação entre concurso público e saúde mental. Afinal, seu cérebro precisa de energia e nutrientes para processar toda a informação que você está absorvendo. <h3><span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#434343;background-color:transparent;font-weight:700;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">6. Não abra mão de momentos de descanso e diversão</h3><span style="font-size:11pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">Contato social e entretenimento são ingredientes fundamentais para o sucesso no concurso, evitando que seu olhar fique viciado no conteúdo, o que o torna mais fácil de absorver no futuro. Ter relacionamentos saudáveis também é importante para sua saúde mental. <h3><span style="font-size:12pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#434343;background-color:transparent;font-weight:700;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">7. Respeite o seu ritmo</h3><span style="font-size:11pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">Por último, entenda que o seu limite é diferente daquele de outros concurseiros. É melhor reconhecer o seu próprio ritmo do que se forçar e não conseguir seguir o seu plano original. <span style="font-size:11pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:700;font-style:italic;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">Leia também: <a href="https://blog.ceisc.com.br/concursos/experiencia-ceisc-cursos-se-preparar-para-concursos-publicos-de-forma-gratuita/" style="text-decoration:none;"><span style="font-size:11pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#1155cc;background-color:transparent;font-weight:700;font-style:italic;font-variant:normal;text-decoration:underline;-webkit-text-decoration-skip:none;text-decoration-skip-ink:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">Experiência Ceisc oferece preparação gratuita para concursos públicos</a><span style="font-size:11pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;"> <span style="font-size:11pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">Com essas dicas, você já tem uma direção para equilibrar concurso público e saúde mental. Se você busca uma aprovação, monte seu planejamento e dê um passo de cada vez.<span style="font-size:11pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;"> <span style="font-size:11pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">Quer mais algumas dicas para facilitar o seu trabalho? Então saiba <a href="https://blog.ceisc.com.br/colunas/mentorias/aprenda-como-otimizar-a-sua-preparacao-para-a-prova-da-oab-com-a-analise-swot/" style="text-decoration:none;"><span style="font-size:11pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#1155cc;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:underline;-webkit-text-decoration-skip:none;text-decoration-skip-ink:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">como otimizar sua preparação para a prova da OAB com a análise SWOT</a><span style="font-size:11pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">.

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