2ª Fase OAB 44: o que fazer quando o cansaço bate nos dias que antecedem a prova

A reta final da preparação e os dias que antecedem a prova da 2ª Fase da OAB são, sem dúvida, um dos momentos mais desafiadores para o candidato. Após meses de estudo intenso, é natural que o corpo e a mente comecem a sentir os efeitos do cansaço. Nessa fase, faltando poucos dias para a realização da prova, neste domingo, 19 de outubro, saber equilibrar uma leve revisão e descanso é o que pode fazer toda a diferença no desempenho no dia da prova.

Estudo e descanso

Primeiro, é importante entender que descansar também faz parte da preparação. O excesso de estudo, especialmente nos últimos dias, pode gerar fadiga mental, comprometer o conteúdo já compreendido e atrapalhar sua concentração na hora da prova. Por isso, se o cansaço bater, reduza o ritmo. Foque nas revisões leves, releitura de resumos, análise de modelos de peças e revisão de pontos mais sensíveis do seu material. Evite aprender algo novo — esse não é mais o momento.

Saúde mental em dia

Uma dica essencial é manter a saúde mental e emocional sob controle. Faça pequenas pausas, pratique exercícios leves, respire fundo e mantenha uma boa e saudável alimentação. Dormir bem nos dias que antecedem a prova é fundamental para garantir o raciocínio rápido e a memória ativa. Além disso, mantenha pensamentos positivos: confie no seu preparo e lembre-se de tudo o que já aprendeu até aqui.

A véspera da prova

Finalmente, no dia anterior à prova, faça uma revisão tranquila. Organize seus materiais, verifique o Vade Mecum, canetas e documentos, e planeje o horário de saída para o local de prova. Lembre-se: a aprovação na OAB também passa pelo equilíbrio entre esforço e descanso. Você estudou, se preparou e está pronto. Agora é o momento de acreditar em si mesmo e encarar a prova com confiança e serenidade.